У каждого из нас есть собственные страхи. Кто-то боится высоты, кто-то публичных выступлений, а кто-то недовольства директора. Страх не всегда несет вред, иногда он оберегает нас, а в некоторых случаях и помогает.

Мы с коллегами обсуждали то, как могут возникать страхи и на что они могут повлиять в будущем. Как страх может мотивировать, а как уничтожить.

Раскрытие собственных страхов задача сложная, но мы справились. Арт-терапия позволяет работать с образами, передавая самые разные эмоции и чувства, которые не всегда можно выразить словами. И, конечно, одной из главных задач являлась ресурсность, этого нам, очень часто не хватает в нашей жизни.